Voici un sujet inépuisable…

Comment nous tombons dans nos jeux psychologiques favoris (ou comment nous les créons…) : point faible, hameçonnage, escalade, coup de théâtre…

Eric Berne puis Stephen Karpman avec son célèbre Triangle Dramatique ont remarquablement conceptualisé et décrit les jeux psychologiques, pour nous aider à les repérer, en sortir ou ne pas y rentrer…
Et vous, vous êtes plutôt Princesse, Dragon ou Chevalier ?

PS : Dans les semaines qui viennent, je vais mettre sur ma chaine YouTube les vidéos complémentaires sur chaque rôle (Victime – Sauveur – Persécuteur) et comment les gérer. Abonnez-vous à ma chaine dès maintenant en activant les notifications pour être informé(e) quand elles seront en ligne !

Princesse, Dragon et Chevalier

­Depuis les contes de notre enfance au célèbre triangle dramatique de Karpman, les rôles de Victime, Persécuteur et Sauveur font partie de notre répertoire de jeux psychologiques et de manipulation…

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Comment sortir du Triangle Dramatique

­Si vous avez compris de manière intellectuelle le jeu psychologique dans lequel vous vous trouvez, comment faire maintenant pour en sortir ?
Sachant que nous ne pouvons pas changer les autres, c’est à nous de passer à l’action !

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LE livre pour aller plus loin :

Le Triangle Dramatique – Stephen Karpman
Après tant d’années, il a enfin écrit SON livre.
Il y explique bien sûr le Triangle Dramatique, outil clé pour analyser les manipulations et les conflits.
Mais aussi il partage d’autres recherches et outils et surtout la version positive du triangle, le Triangle de la Compassion, grâce auquel il est possible de sortir des impasses et des scénarios relationnels toxiques…

 

­Je vous souhaite de belles relations, riches, saines et harmonieuses !

A bientôt. Guillemette

PS : Vous souhaitez faire le ménage dans vos relations toxiques ? Contactez-moi.
Si je ne peux pas vous accompagner personnellement, j’ai une belle équipe de coachs partenaires…

 

Guillemette Moreau
Créez la vie que vous souhaitez !
Coach Professionnelle | Formatrice | Hypnothérapeute
+1 514 742 3590
Montréal – Québec – Paris – Vidéo-conférence
Reçus d’assurance Québec (RITMA)